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一、元宵 养生 方法 1、早餐不宜吃元宵 元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养.这样的食品不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高

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木形人宜疏肝健脾 体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活. 饮食调养: 宜多服疏肝健脾,清热祛湿的食物,如薏苡仁、淮山,玫瑰花、郁金等. 药膳可选择"郁金佛手蜜饮": 郁金15克,佛手12克,蜂蜜30克.

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第一集 本集完整重现了台湾著名绑架杀人案——白晓燕案前后经过,以及该案如何从地区案件上升为国际案件的详细过程. 4月8日21:00【亚洲罪案侦查档案1】

曾晶晶)8月27日,笔者走进蓝山县楠市镇泉塘村,只见该村光伏发电项目已完成安装、调试,即将并网发电.村支书梁楚石说:泉塘村的光伏电站占地面积1亩、装机总容量为60千瓦,该项目稳定收益25年.据悉,蓝山县计划用2年的时间,全面完成43个贫困村光伏扶贫计划,

另外,此时的北方仍是柳絮纷飞、鲜花盛开的季节,过敏性皮肤病和过敏性鼻炎患者应注意调节体内的阴阳平衡,尽量避免接触过敏性环境.随着降雨增多、空气湿度加大, 湿疹 也是这一时期的常见疾病.在谷雨节气,人们可以考虑在室内日照不充足的区域放置一台除湿器,提

第三招:宜清淡饮食 限制食盐的摄入量,每日食盐量在6克以下.因为更年期常好发高血压和动脉硬化,而食盐中含有大量的钠离子,吃盐过多,可增加心脏负担,并能增加血液黏稠度,从而使血压升高. 第四招:糖类不宜多吃 限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及

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